輝けミライスター

カラダメシ

スポーツを頑張る子どもたちは、いわばアスリート。
そんなジュニアアスリートにとって、体づくりに必要な栄養バランスのとれた食事は何よりも大切です。
アスリートフードマイスターの資格を持った大戸ちえ氏が、
子どもたちを支える親御さんを食事づくりの面から応援!
気軽に簡単にチャレンジできる、おすすめのKARADAメシをご紹介します。

カラダメシレシピ

大戸ちえ さん

大戸ちえさん
福岡のローカル番組でレポーターとして活動後、結婚し、5歳と3歳の二児の母に。プロアスリートである夫をサポートするために、アスリートフードの勉強を始め、アスリートフードマイスター2級・3級、ナチュラルフードコーディネーター、腸活プランナーの資格を取得。現在ではアスリートフードをはじめとする食に関する知識を生かし、ジュニアアスリートを持つ親御さん向けの食生活サポートの講座などを行っている。