中村学園大学短期大学部
食物栄養学科コラボメニュー
#冷凍いちごのレシピ
材料(2人分)
カルパッチョ
- 鯛刺身・・・100g
- 塩・・・1g
- 酢・・・15g
- オリーブオイル・・・8g
- 砂糖・・・2g
- レモン汁・・・3g
- ホワイトペッパー粗挽き・・・少々
トッピング
- 冷凍いちご・・・3個
- ベビーリーフ・・・適量
- 玉ねぎ・・・適量
- 結球レタス・・・適量
- レモン皮・・・お好みで
作り方
- 皿の下にレタスの千切りを薄く敷き、鯛の刺身を皿に放射状に並べ、塩を上からまんべんなくふりかけ軽く手で押さえる。
- 皿の中央にベビーリーフや玉ねぎを飾る。
- 冷凍いちごを凍ったまま輪切りにして鯛の間に盛り付ける。
- 小さいボウルに酢、オリーブオイル、砂糖、レモン汁を加えよく混ぜソースを作る。
- 3に4をふりかけ、ホワイトペッパーを上からかけ香りづけして完成。
(フードグレーターでレモン皮を削ってもさわやか)
ワンポイント
白身魚(鯛・ヒラメなど)、ホタテ、タコ、生ハムと合うソースの中にいちごをいれて酸味を活かすのもオススメです!
























