博多なすはアク抜きいらずで火通りが早い、簡単便利な野菜です
博多なすを使ったレシピ
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韓国風なすのナムル(カジナムル)を家庭で簡単調理できるようアレンジしたメニュー
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なすの爽やかな口あたりがたまらない
調理時間:約15分
カロリー(1人分):68kcal -
絶妙な味のマッチングを楽しんで
調理時間:約20分
カロリー(1人分):314kcal -
調理時間:約15分
カロリー(1人分):157kcal -
調理時間:約25分
カロリー(1人分):202kcal -
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博多なすはアク抜きいらずで火通りが早い、簡単便利な野菜です
韓国風なすのナムル(カジナムル)を家庭で簡単調理できるようアレンジしたメニュー
なすの爽やかな口あたりがたまらない
調理時間:約15分
カロリー(1人分):68kcal
絶妙な味のマッチングを楽しんで
調理時間:約20分
カロリー(1人分):314kcal
調理時間:約15分
カロリー(1人分):157kcal
調理時間:約25分
カロリー(1人分):202kcal
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